Prefeitura de Mococa estimula a prática de atividades física entre os colaboradores públicos municipais

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Sabendo da importância das atividades físicas para a saúde física e mental para o melhor desempenho no trabalho, a Prefeitura Municipal de Mococa, através do DERLA – Departamento de Esportes, Recreação e Lazer oferece aulas de condicionamento físico, hidroginástica, pilates na bola, circuito aero – local, aos colaboradores públicos municipais. Os colaboradores poderão fazer as inscrições até o dia 1° de março, pelos telefones 3665-3040/3656-8296. As aulas terão início a partir do dia 04 de março, no Ginásio Municipal de Esportes Luis Amato, o São Clarão. Programação das aulas Todas gratuitas, as aulas serão divididas nos seguintes horários: Segunda e quarta-feira às 9:30h – condicionamento físico, pilates na bola, circuito aero-local.  Terça e quinta às 9:30h – Hidroginástica. As aulas serão ministradas pela professora Silmara de Oliveira Parma. “As atividades físicas são importantes para a melhor qualidade de vida das pessoas e consequentemente para uma melhor disposição ao trabalho”, avalia Marcos Machado, diretor de Esportes, Lazer e Recreação da Prefeitura.  Para participar, todos os interessados deverão apresentar uma avaliação médica que atesta a condição de cada colaborador para a prática esportiva. Autor: Saúde